Centro IES Santo Domingo

Título

Salud, energía y anatomía.

Temática Promoción de la salud. Vida sana.

Interrogantes


  1. ¿Qué beneficios aporta la actividad física a tu salud?
  2. ¿Podría ser la actividad física un problema para la salud?
  3. ¿Qué prefieres escalera o ascensor?

Materiales

Enumeración de los materiales necesarios para la experiencia:

  1. Esterilla de fitness.
  2. Ficha con rutina de ejercicios.
  3. Banda elástica.
  4. Cartulinas, rotuladores y lápices.

Introducción

Los beneficios de la práctica de actividad física en el ser humano son innumerables, por ello, el objetivo de esta experiencia es la de concienciar a los visitantes, de que deben de introducir movimiento corporal en su vida cotidiana.

Descripción

En esta experiencia el alunmnado guiará a los visitantes en la realización de manera segura, de  ejercicios básicos tales como sentadillas, flexiones y abdominales.

Cuestión 1

¿Qué beneficios aporta la actividad física a tu salud?

Cuestión 2

¿Podría ser la actividad física un problema para la salud?

Cuestión 3

¿Qué prefieres escalera o ascensor?

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Última modificación: miércoles, 22 de marzo de 2017, 22:53